Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 70,46g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Wassermelone, Optisana Multivitamin, Kaffee mit Milch, Fresubin Protein Powder. Makan Siang: Elstar. Makan Malam: Lyttos Olivendip, Cucina Olivenöl, Baguette, Gazi Grillkäse. Camilan/Lainnya: Real Dessert Sauce Vanillegeschmack, Grandessa Karamel Eis, Erdbeeren, Radeberger Räucherling, Meßmer Früchtetee, Aldi Salami. lagi...
|
|
1786 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 7000 Schritte - 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kleindana
|