Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 12,28g | Prot: 105,20g | Karb: 175,06g.
Makan Pagi: Milch 1% Fett, Kaffee. Makan Siang: Zespri Kiwi Gold , Ananas, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Makan Malam: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrot Natur, Hähnchenbrustfilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), King's Crown Junge Große Bohnen, Frosta Gemüsepfanne. Camilan/Lainnya: REWE Birne Abate Fetel, Milch 1% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArsikJazz
|