Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 104,26g | Karb: 238,29g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Манго, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Важная Рыба Фо Бо. Makan Malam: Банан, Geneticlab Протеин, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|