Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 138,87g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ашан Красный Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Джинн Тыквенные Семечки, Грудка куриная с овощами 100 гр, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Сахар, Джинн Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Помидоры, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|