Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 28,02g | Karb: 214,13g.
Makan Siang: Jambu Jamaika, Cireng. Makan Malam: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Best Wok Mie Goreng Black Pepper Seafood. Camilan/Lainnya: Putri Salju, Kue, Kue Bolu, Gula Pasir, Kacang Hijau, agar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|