Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 136,56g | Karb: 76,72g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Суп Овощной. Makan Malam: Станция Молочная Кефир 1%, Першинский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|