Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 95,84g | Karb: 113,29g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Цикорий, ВкусВилл Гречка Зелёная, Черешня, Leaftogo Коллаген, ВкусВилл Масло Гхи. Makan Siang: Жизнь Март Салат Метелка, Кабачок, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жизнь Март Коул Слоу, Жизнь Март Индейка Гриль. Camilan/Lainnya: Bio8 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|