Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 25,54g | Karb: 189,92g.
Makan Pagi: Ritter Geléia de Blueberry (Mirtilo), Mamão, Pão Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Salada de Frutas, Abobrinha Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Nescau Nescau com Leite, Pão de Mel, Bolo de Fubá. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|