Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2015
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2015:
|
860 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 26,89g | Karb: 112,86g.
Makan Pagi: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Milk (Nonfat), V8 Purple Power, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Roasted Soybeans (Mature Seeds, Salted), Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Prestige, Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|