Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 123,15g | Karb: 241,66g.
Makan Pagi: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков , Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая с Чёрным Перцем, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая с Чёрным Перцем, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Лента Кальмар Натуральный, Увелка Гречка . Makan Malam: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Киви, Грецкие Орехи, Густияр Сгущенное Молоко, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|