Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 134,32g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Makan Siang: Нива Хлеб Бородинский, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Чабан Творог 2%, Чабан Сыр Сулугуни. Makan Malam: Вареное Яйцо, Колос Хлеб «Семянной», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Di6483
|