Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 57,18g | Karb: 55,14g.
Makan Pagi: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Кекс Столичный, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Бахетле Котлеты Любительские из Говядины и Конины Жареные. Makan Malam: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @KaTerinKa@!
|