Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 52,67g | Karb: 236,86g.
Makan Pagi: Margarine, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Banane, REWE Bio Kokos-Reis Drink. Makan Siang: Weißbrot, Tomaten, miree Paprika Chili, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Erdbeeren, Thermomix Herzchen-Waffeln. Camilan/Lainnya: Käse, Mischkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|