Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 92,98g | Karb: 131,22g.
Makan Pagi: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Морковь, Лосось, Булгур. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Буханка Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Молога, Ореховый Рай Миндаль, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charmer86
|