Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 86,57g | Karb: 157,93g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Оладьи Пп с Бананом и Псилиумом , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Restoria Вареники с Вишней, Президент Сыр с Белой Плесенью , Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Огурцы Малосольные, Мистраль Красный Булгур , Окей Перец Желтый , Меридиан Мидии в Масле, Помидоры. Makan Malam: Минтай Запечённый, Пятерочка Лук Репчатый, Фарш Индейки (Приготовленный), Окей Перец Желтый , Виктория Кабачки Фаршированные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Клубника, Абрикос, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Каждый День Кета Слабосоленая, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Рисово-Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рексик1
|