Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 105,00g | Karb: 128,07g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Банан, Prozis Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess. Makan Siang: Prozis Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess, Mestemacher Хлеб Фитнес, Dulano Ветчина Говяжья, Шостка Сыр Плавленый. Makan Malam: Сто Пудов Пшеница Цельнозерновая, Eat4fit Грецкий Орех, Курка 30.05. Camilan/Lainnya: Белоцерковский Творог 0%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Сто Пудов Тыквенная Мука, Eat4fit Грецкий Орех, Intenson Семена Чиа, Proteini Si Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|