Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 101,99g | Prot: 110,37g | Karb: 79,63g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Ei, Lindenhof Gouda. Makan Siang: Wassermelone. Makan Malam: Rapunzel Tahin Sesammus, Alnatura Sesam Ungeschält, Xucker Erythrit, Zitrone, Sojasoße, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Möhren, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|