Jurnal margodina914, 08 Jun 23

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023

116 kg Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg. Sisa: 40,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juni 2023:

402 kkal

Lemak: 21,24g | Prot: 15,10g | Karb: 38,50g. Makan Pagi: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Siang: Хот-Дог. lagi...

1218 kkal

Latihan: Elliptical - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 08 Jun 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914