Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 86,41g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Polza Меренговый Рулет с Вишней, Махеевъ Кетчуп Томатный, Богдаша Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Богдаша Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Продукт Ряженковый. Camilan/Lainnya: Delicados Лепешка Сырная, Lenesa_Sport Сырная Лепешка, Богдаша Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|