Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 115,77g | Karb: 114,49g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Абрикос, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Fresh Bar Citrus Ice, Nestle Кит Кат (29г). Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Mr. Ricco Томатный Кетчуп, Лук, Красные Помидоры, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|