Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 108,64g | Prot: 79,44g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Мистер Рикко Майонез, Ромкор Сосиски Сливочные. Makan Siang: Помидоры, Сметана , Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Мираторг Котлета из Индейки, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Вареное Яйцо. Makan Malam: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Шоколадное Мороженое, Евразия Шарик Мороженого, Сметана , Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Своя Компания Скоблянка со Свининой, Пиво, Пицца Просто Пицца Маргарита. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|