Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3928 kkal
|
Lemak: 166,46g | Prot: 132,55g | Karb: 391,98g.
Makan Pagi: Karo Miel Maple, Great Value Crema de Avellana y Cacao, HEB Crunchy Peanut Butter, Nescafé Dolca, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Hot Cakes, Galleta. Makan Siang: Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Calabacitas, Pescado Blanco (Cocido), Valentina Salsa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Manzana Verde. Makan Malam: Vips Pastel de Chocolate , Rib Eye, Pay de Queso, Salsa Roja, Herdez Salsa de Guacamole , Mission Totopos, Helado, Betabel, Alcachofas Cocidas (Frescas), Vino Tinto de Mesa, Whisky, Tortillas de Harina, Tortilla de Maíz. Camilan/Lainnya: Galleta. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|