Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
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95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2475 kkal
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Lemak: 104,03g | Prot: 150,00g | Karb: 228,52g.
Makan Pagi: Orangen, Tomaten, Edeka Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Frischkäse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Edeka Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Frischkäse, Mammut Whey Protein Chocolate. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Mammut Whey Protein Chocolate. Makan Malam: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Milch 3,5%, Aldi Cashewkerne. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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