Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 162,33g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Arlistán Café Instantáneo Suave, Dia Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada Proteica. Makan Siang: Milanesa de Ternera, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas. Makan Malam: Don Vicente Fideos Casereccia, Milanesa de Ternera. Camilan/Lainnya: Fargo Pan Integral Grano Entero, Cagnoli Jamon Cocido, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|