Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 81,66g | Karb: 58,39g.
Makan Pagi: Ceviz, Zeytin, Patates Kızartması, Yeşil Biber, Çökelek, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Yeşil Mercimek Çorbası, Çökelek. Makan Malam: Yeşil Mercimek Çorbası, Mezzet Yoğurtlu Köz Biber. lagi...
|
|
498 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gülcann Zayıflıyor
|