Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 130,86g | Prot: 120,64g | Karb: 147,11g.
Makan Siang: Premier Protein Chocolate Shake, Nature Valley Protein Peanut Almond & Dark Chocolate. Makan Malam: Cheese Pizza with Vegetables, Pork Backribs, McCain Straight Cut Fries, Cucumber (with Peel). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|