Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2015
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2015:
|
1484 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 101,75g | Karb: 87,65g.
Makan Pagi: Möhren, Normaler Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Hähnchenbrust. Makan Malam: Tee ungesüßt, Vollkornbrot, Heringsfilets in Pfeffercreme. Camilan/Lainnya: Dat Backhus Laugen Käsestange, Ferrero Küsschen. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dicker1970
|