Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 161,94g | Karb: 211,18g.
Makan Pagi: 全聯 香蕉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 萊爾富 茶葉蛋, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. Makan Siang: 胖老爹 炸雞腿, 全家 義式經典嫩雞胸, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 白飯, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶. Makan Malam: 家樂福 即食大燕麥片, 萊爾富 茶葉蛋, 全家 義式經典嫩雞胸. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|