Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 75,19g | Prot: 107,54g | Karb: 261,98g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо, Nordic Рисовые Хлопья, METRO Chef Сир Тертий Парміджано Реджано, Селянське Сливки 20%. Makan Siang: Banga Тунець в Маслі, Mother Масло Топленное Гхи, Barilla Capellini N.1, Кабачок. Makan Malam: Сильпо Плетёнка с Маком. Camilan/Lainnya: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|