Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 121,94g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Пятерочка Персик, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Смак Икра Трески, Кур.грудка с грибами, Тушеная капуста без масла. Makan Siang: Клубника, Минтай, Арахис, Orion Чокопай. Makan Malam: Белая Дача Салат Айсберг, Огурец, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тушеная капуста без масла, Гороховый суп с карпачо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Beluga Водка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|