Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2526 kkal
|
Lemak: 105,20g | Prot: 115,69g | Karb: 196,29g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Marmelade. Makan Siang: Latte Macchiato, Weißbrot, Vapiano Insalata Nizza. Makan Malam: Gouda, Milbona Schlagsahne, Möhren, Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Grüne Erbsen (Gefroren), Merlot. Camilan/Lainnya: Thomy Remoulade, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|