Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 105,67g | Prot: 100,12g | Karb: 98,91g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Рафаэлло Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Обережье Творог 5%, Нектарин, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Надежда 95 Отбивная из Свинины, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Мясберри Ленивые Голубцы. Makan Malam: Пловдив Рулетик из Форели с Сырной Начинкой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|