Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 87,89g | Karb: 141,67g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сваля Сыр Лёгкий, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Щедрые Хлебец, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Помидоры, Вкусный День Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Печенье Топленое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|