Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 63,98g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебодар Урожайный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Картофельное Пюре. Makan Malam: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Куриная Грудка с Овощами, Богатство Сибири Пельмени Нежные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Finn Crisp Сухарики Ржаные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила_63
|