Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 81,42g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Беларусь Сыр Царский, Реми Хлеб Мультизерновой, Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Беларусь Сыр Царский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ратимир Колбаса Докторская, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Реми Хлеб Заливной, Беларусь Сыр Царский, BeFit Бульон Куриный с Домашней Лапшой и Перепелиным Яйцом. Makan Malam: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Огурец (без Кожуры), Konti Конфеты Живинка, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Котлета Свиная, Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelesha86
|