Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 115,66g | Karb: 91,82g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Yakisoba. Camilan/Lainnya: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo Frito, Tirol Doce de Leite, Marilan Magic Toast Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan isy.pitz
|