Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 79,87g | Prot: 79,59g | Karb: 194,71g.
Makan Pagi: Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Экстра Тунец Филе Натуральный. Makan Siang: Coffee Like Латте (400мл), Мороженое Пломбир, Молния Салат с Капустой Витаминный, Куриные Котлеты. Makan Malam: Фундук Халва Арахисовая без Сахара, Шоколадница Домашний Лимонад, Хлеб Черный, BeFit Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Омлет с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|