Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 88,54g | Karb: 170,12g.
Makan Pagi: Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог. Makan Siang: Сильпо Апельсин, АТБ Инжирный Персик, Iceberg Лосось Слабосоленый, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни , Ilona Лаваш Армянский, АТБ Инжирный Персик. Makan Malam: Iceberg Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец, АТБ Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|