Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 72,88g | Karb: 167,72g.
Makan Pagi: Tereyağı, Susamlı Simit, Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Makan Malam: Haşlanmış Tavuk Göğsü, 1 Yemek Kaşığı Pirinç Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|