Daftar  |  Masuk

Jurnal marcelajatoba, 06 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
105,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 40,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juni 2023:
484 kkal Lemak: 18,31g | Prot: 30,41g | Karb: 51,89g.   Makan Pagi: Mamão, Sadia Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. lagi...
3241 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan marcelajatoba


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.