Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 36,52g | Karb: 210,49g.
Makan Pagi: Activia Pineapple Yogurt, Activia Lemon Yogurt. Makan Siang: Knorr Sidekicks Creamy Parmesan, Costco Kimchi. Makan Malam: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Camilan/Lainnya: Kraft Cool Whip 95% Fat Free, Lime, Dole Spring Mix Salad, Kraft Thousand Island Salad Dressing. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|