Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 61,08g | Karb: 200,85g.
Makan Pagi: Cauldron Falafels, Benecol Light Spread , Hovis Seed Sensations (Small). Makan Siang: Sacla' Intenso Tomato & Olive, Sainsbury's Pitted Black Olives, Green Giant Sweetcorn, By Sainsbury's Sweet & Smokey Barbecue Chicken Breast Slices, Sainsbury's Rigatoni. Makan Malam: Barbecue Sauce , McDonald's The BBQ and Bacon Chicken One - Crispy, McDonald's McDonald's Fries (Small). Camilan/Lainnya: Cauldron Falafels, Blueberries , Deli Kitchen Greek Style Flatbread. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|