Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2015
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2015:
|
1615 kkal
|
Lemak: 39,34g | Prot: 156,28g | Karb: 151,35g.
Makan Pagi: Капучино, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Курага, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Сырники Диетические, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Кофе Латте, Овощное Рагу, Agama Тигровая Креветка, Agama Филе Красного Окуня. Camilan/Lainnya: Каждый День Перепелиные Яйца, Укроп, Медовая Долина Мед Цветочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Активиа Кефирная 1%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambinosun
|