Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 51,27g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Вишней, Берег Оладья Куриная. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|