Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 81,86g | Prot: 136,64g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: Manteca Миндальная Мука, Селянське Молоко 3,2%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Камамбер, Яйцо, Dolce Gusto Café au Lait, Шампиньоны. Makan Siang: Абрикос. Makan Malam: Mevgal Греческий Йогурт 10%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Метро Авокадо, Attuale Чечевица Красная. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Sportness Eiweiß 50%, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|