|
- Web idass (la del plicómetro): 13.4% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19.5% de grasa.
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2948 kkal
|
Lemak: 78,01g | Prot: 198,86g | Karb: 346,88g.
Makan Pagi: Miel, Crownfield Copos de Avena Suaves, Arroz Blanco (Grano Largo), Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Kefir. Makan Siang: Manzana, Almendras, Milbona Yogur Natural, Freshona Guisantes Finos, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día, Merluza. Makan Malam: Milbona Yogur Natural, Eco Cesta Semillas de Chia, Patata Cruda, Ensalada típica, Tortilla de Huevo, Kefir. Camilan/Lainnya: Freshona Edamame, Bellarom Cacao Puro. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|