Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 66,68g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Глобус Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), унция Горький Шоколад 70%, Лента Каша Овсяная Ассорти, Метро Смесь Ореховая, Кофе с Молоком. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Большевик Барни Шоколадная Начинка, унция Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|