Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 75,43g | Prot: 133,38g | Karb: 153,55g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Жареный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Клубника, Черешня. Camilan/Lainnya: Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Olma17
|