Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 106,70g | Karb: 116,31g.
Makan Pagi: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Магнит Сыр Фасованный Голландский, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Черкизово Бекон Сырокопченый. Makan Siang: Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Malam: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Viola Молоко Обезжиренное. Camilan/Lainnya: Natur Foods Кешью Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|