Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 90,74g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Салат Оливье, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Горторг Хлеб "Солодовый", Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Съешь Меня Авокадо, Салат Оливье, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Велком Сервелат Зернистый. Makan Malam: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры Черри, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Лук, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|